Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2022
|
48.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2022:
|
877 kcal
|
Fat: 41.33g | Prot: 27.94g | Carbs: 102.44g.
Breakfast: Самбери Панна Котта с Малиной, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Самбери Сыр Атлет Тойду 20% Милдар Беларусь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Авокадо Авокадо. Lunch: Клементины, Курабье, Гречка Отварная, Самбери Салат с Баклажанами, Фетой и Бальзамическим Соусом. Dinner: Груша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna________________'s Weight History
|