Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 74.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1237 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 75.36g | Carbs: 118.96g.
Breakfast: Свитлогорье Молоко 3,2%, Вьетконг Манго Сушеное, ВкусВилл Сулугуни, Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Пирожное «Маракуйя». Dinner: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Гуляш из Свинины, Простоквашино Сметана 10%, Борщ Украинский. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mv.kolcheva1's Weight History
|