|
Грудь - 91.
Талия -77.
Живот - 84.
Бёдра- 100.
объем одного бедра - 58.5.
|
62.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
2183 kcal
|
Fat: 114.20g | Prot: 111.45g | Carbs: 176.11g.
Breakfast: Babybel Mini Babybel, Кофе, Вареное Яйцо, Бахетле Пирог Тыквенный. Lunch: Кофе, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином). Dinner: Картофель Отварной, Горбуша Жареная, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой и Яйцом. Snacks/Other: Кофе, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква, ВкусВилл Пакет Картошки. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniia_Evs's Weight History
|