Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2022:
|
1103 kcal
|
Fat: 59.95g | Prot: 111.60g | Carbs: 33.32g.
Breakfast: Круглый Год Миндаль, Яблоко Зеленое, От Максима Томатная Паста, Славянские Традиции Творог 2%, Сыробогатов Сыр Гауда 45%. Lunch: От Максима Томатная Паста, Троекурово Голени Куриные Тушеные, Перекресток Сыр Гауда , Славянские Традиции Творог 2%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
entosicret's Weight History
|