Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2022
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2022:
|
1715 kcal
|
Fat: 101.70g | Prot: 82.13g | Carbs: 122.38g.
Breakfast: Сахар, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Голубика, Сливочное Масло, Овсяные Хлопья. Lunch: Масло Подсолнечное, Жареный Картофель, Gusto Соус Сливочно-Чесночный, Куриное Филе с Сыром. Dinner: Салат Цезарь с Креветками. Snacks/Other: Сыр Косичка, ХДУ Капучино Двойной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stephanie_space's Weight History
|