Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2022
|
76.9 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2022:
|
1937 kcal
|
Fat: 96.37g | Prot: 141.82g | Carbs: 131.94g.
Breakfast: Перекресток Говяжий Фарш, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Лаваш Армянский. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Snickers Сникерс, Желудки Куриные, Cofix Латте с Карамельным Сиропом. Snacks/Other: Фундук Фундук Натуральный, Банан. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
Натали-утоли-мои-печали-Натали's Weight History
|