|
Оп-оп, живём-живём
|
55 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
892 kcal
|
Fat: 23.82g | Prot: 50.05g | Carbs: 119.37g.
Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Яблочный Пирог. Lunch: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Sen Soy Корейская Заправка для Хе из Курицы, Soba Лапша Премиум, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом. Snacks/Other: Ветли Пряники Банановые. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyona.desu's Weight History
|