Blondinachen's Journal, 07 Oct 22

#Guten Morgen ihr Lieben 🥰 #Neuer Tag - Neues Glück 😊 #Irgendwann klappt es schon wieder 💪🏻#Schönen Tag euch 🙃💕

70.9 kg Lost so far: 1.9 kg.    Still to go: 9.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1561 kcal

Fat: 72.85g | Prot: 53.44g | Carbs: 164.24g.   Breakfast: Spiegelei, Dulano Geflügel Lyoner mit Paprika, Fol Epi Classic, Hähnchenbrustfilet, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Espresso. Lunch: Ja! Würfelzucker, Espresso, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Dinner: Kikkoman Sojasoße, Mazola Keimöl, Kühne Balsamicoessig, Aldi Paprika, Bamboo Garden Eier Mie Nudeln (Gekocht), Südzucker Brauner Zucker. Snacks/Other: Duplo Duplo. more...