Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
92.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
1616 kcal
|
Fat: 85.95g | Prot: 82.78g | Carbs: 150.02g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо. Lunch: Урюк Шаурма С Курицей, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Курзе, Огурец (без Кожуры). Dinner: Хайнц Кетчуп Томатный, Элефант Сосиски Индейка + Говядина, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Snacks/Other: ВкусВилл Булочка с Творогом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraidaSh's Weight History
|