Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
50.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
904 kcal
|
Fat: 54.59g | Prot: 25.57g | Carbs: 82.26g.
Breakfast: Мандарины, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Авокадо Авокадо, Сыр Сулугуни. Lunch: Карусель Рис Отварной с Грибами, Grow Food Греческий Салат с Фетой . Dinner: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna________________'s Weight History
|