Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
58 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1659 kcal
|
Fat: 84.69g | Prot: 59.18g | Carbs: 165.93g.
Breakfast: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Желтый Сладкий Перец, Авокадо Авокадо, Магнит Баклажан, Яйцо, Ясная Горка Ветчина Куриная. Dinner: Мёд, Молочная Страна Сгущёнка, Простоквашино Сметана 10%, Дымов Сосиски Докторские, Картошка Вареная, Блины на Кефире. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|