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Habe schon kurz die 99 beim Waage einpendeln gesehen 🤭
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100.2 kg
Lost so far: 36.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 September 2022:
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1237 kcal
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Fat: 59.22g | Prot: 61.73g | Carbs: 116.90g.
Lunch: Knorr Helle Soße, Sontner Joghurtmousse mit Soße, Aldi Wiener Würstchen , Weizenbrötchen, Butter, Semmelbrösel, Blumenkohl, Brokkoli. Dinner: Palatschinken, Vanillesoße, Sondey Biskuits mit Cremiger Haselnussfüllung, Pflanzenöl, Brokkoli, Knorr Soße zu Braten, Landvogt Knöpfle Eierspätzle, Echt Gut Burgunderbraten aus der Schweinekeule, Rinderbrühe, Gemischter Salat mit Dressing, Vollkornbrot, Metzgerfrisch Schweinebraten , Vitakrone Weißkrautsalat, Baguette, Wonnemeyer Avocadocreme Guacamole Mild. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Marillion76's Weight History
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