Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
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58.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 September 2022:
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1774 kcal
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Fat: 134.13g | Prot: 125.91g | Carbs: 14.59g.
Breakfast: Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida, Mea Vita MCT Oil, Café Espresso, NaturGreen Eritritol. Lunch: Hacendado 4 Quesos, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Tiras de Bacon, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Cortezas de Cerdo, Aceite de Oliva, Hacendado Espinacas Lavadas, Musa Mayonesa. Dinner: Valle de San Juan Queso Viejo Sabor Intenso, Aguacate, Sardinas Asadas. Snacks/Other: Cheskec choco, Hacendado Cacahuete Frito. more...
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steady weight
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ana ginestar's Weight History
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