Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
54 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1943 kcal
|
Fat: 80.11g | Prot: 112.74g | Carbs: 190.61g.
Breakfast: Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Творог Зернёный с Малиной, ВкусВилл Шоколад Горький 85 %. Lunch: ВкусВилл Кета Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Хлеб Кампань с Семенами Льна. Dinner: Вкусвилл Гурмэ Баклажаны с Сыром Пармеджано, ВкусВилл Котлеты Куриные. Snacks/Other: Перекресток Батон Французский , Шарлотка с Яблоками, Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fizika-fitnessclub.ru's Weight History
|