Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
73.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1772 kcal
|
Fat: 66.83g | Prot: 107.15g | Carbs: 184.24g.
Breakfast: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде с Миндалём, Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом. Lunch: Сибирский Пекарь Профитроли с Кремом, Безе Ореховое, Жареное Филе Свинины, Велмарт Хлеб на Закваске с Морской Солью, ВкусВилл Суп Гороховый. Dinner: Давыдовский Продукт Картофель Тушеный с Грибами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SportIryna's Weight History
|