Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
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79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 September 2022:
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1871 kcal
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Fat: 34.00g | Prot: 165.34g | Carbs: 215.36g.
Breakfast: Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Gazpacho Tradicional. Lunch: Hacendado Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo. Dinner: Hacendado Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Plátano. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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Alberto V's Weight History
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