Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
42.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1297 kcal
|
Fat: 44.87g | Prot: 102.98g | Carbs: 116.11g.
Breakfast: Приправыч Кунжут, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Тарталетки Цельнозерновые из Полбы, Organic Life Масло Грецкого Ореха, Сахараджа Сахар Тростниковой Мусковадо Темный, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Семейные Закрома Гречка в Пакетиках, Помидоры, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Тарталетки Цельнозерновые из Полбы, Зеленый Луг Сметана 15%, Ежевика, Говядина Постная, Коровкино Сливки 10%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Царь Хлопья Овсяные "Геркулес", Metro Chef Бри Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Биокор Наринэ Форте, Компания Семкин Масло Сладко-Сливочное «Традиционное», Медовая Деревня Мёд Цветочный Натуральный, Фисташки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wowporno's Weight History
|