Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
79.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1680 kcal
|
Fat: 59.71g | Prot: 107.23g | Carbs: 181.81g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Российский, Помидоры, Яйцо, Макфа Рисовая Мука, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Сыр Российский, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, ВкусВилл Гнезда Фетучини. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пятерочка Виноград Тайфи, Инжир. more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|
|
Натали-утоли-мои-печали-Натали's Weight History
|