Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
89.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1741 kcal
|
Fat: 91.25g | Prot: 69.11g | Carbs: 156.10g.
Breakfast: Красная Цена Сырок с Черникой, Фруто Няня Детский Биотворог Яблоко Банан, Чудо Йогурт Детки , Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Пора Есть Сырок Творожный с Молоком Сгущеным Вареным, Летний День Молоко 3,2%, Красные Помидоры, Яичница. Dinner: Гипербола Тарт Творожно-Брусничный, Яблонька Компот Ягодный , Свекла с Чесноком и Майонезом, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Главсуп Харчо с Курицей. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermakovaN's Weight History
|