Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
44.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
2013 kcal
|
Fat: 106.98g | Prot: 115.50g | Carbs: 152.96g.
Breakfast: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. Lunch: Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Dinner: Яшкино Вафли Тонкие с Кокосовым Кремом, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Snacks/Other: Ярче Вафли "с Мягкой Карамелью, Глазированные Молочной Шоколадной Глазурью", Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Конфета, Здорово Слайсы, Primfood Халва Фисташковая, Boombar Протеиновое Печенье Вишня, Яблоко Зеленое, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Турбослим Батончик Белковый. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина1988's Weight History
|