Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1703 kcal
|
Fat: 58.23g | Prot: 96.49g | Carbs: 193.19g.
Breakfast: Сыр Фета, Булочка Зерновая, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Помидоры, Перекусов Хумус Классический, Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр Фета, Gustibus Песто с Томатами, Макароны Отварные, Котлета Рыбная. Dinner: Гиппо Манго , Клубника, Eco Greco Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Яблоко, Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmmmmmnnnn's Weight History
|