|
с пирожками надо завязывать.
|
75.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1488 kcal
|
Fat: 65.45g | Prot: 43.42g | Carbs: 186.62g.
Breakfast: Пирожок с Капустой, Кофе с Молоком и Сахаром, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Арбуз, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Борщ Вегетарианский. Dinner: Сушеное Манго, Сосиски Молочные, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Пирожок с Капустой, Fitstart Смузи Energy (Яблоко-Апельсин-Имбирь-Чиа). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
berkunova.olga1953's Weight History
|