Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
80.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
741 kcal
|
Fat: 15.79g | Prot: 114.57g | Carbs: 35.24g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Помидоры, Матрикс Протеиновый Коктейль. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Белая Дача Зелень. Dinner: Матрикс Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sinkinaveronika13's Weight History
|