Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
663 kcal
|
Fat: 38.52g | Prot: 53.82g | Carbs: 24.85g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Хлеб с Отрубями, Огурец (без Кожуры), Rokiskio Сыр Полутвёрдый Экстра, Авокадо Авокадо, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Rokiskio Сыр Полутвёрдый Экстра, Куриная Грудка на Пару, Приготовленная Квашеная Капуста, Брокколи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nika9797's Weight History
|