Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
77.8 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1771 kcal
|
Fat: 72.35g | Prot: 139.31g | Carbs: 136.14g.
Breakfast: Яйцо, Яичный Желток, Макфа Рисовая Мука, ВкусВилл Творог 9%, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум. Lunch: Коломенское Лаваш, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Куриное Филе. Dinner: Инжир. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Натали-утоли-мои-печали-Натали's Weight History
|