Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1938 kcal
|
Fat: 85.53g | Prot: 114.01g | Carbs: 184.18g.
Breakfast: Яйцо, Банан, Макфа Рисовая Мука, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Ашан Моцарелла 42%, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Куриное Филе. Dinner: Шоколадница Тирамису, Макдоналдс Латте (0,3 L). Snacks/Other: Инжир, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
steady weight
|
|
Натали-утоли-мои-печали-Натали's Weight History
|