Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1389 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 102.80g | Carbs: 112.72g.
Breakfast: Куриный Бульон, Кофе (из Молотых Зерен), Чебатурочка Крило Курчат, Mother Масло Топленное Гхи, Куриный Бульон. Lunch: Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, Гречка Отварная, Свекла Вареная. Dinner: Авокадо, Своя Линия Форель Слабосолена. Snacks/Other: Herbalife Бета Харт, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Вечерний Коктейль, Голубика, Персик Персик, Голубика, Herbalife Бета Харт, Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|