Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
93.8 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 34.01g | Prot: 53.10g | Carbs: 78.11g.
Breakfast: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Конфеты, Индейка Тушеная. Lunch: Parmalat Молоко 3,5%, Просто Форель Слабосоленая, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Other: Natur Foods Чернослив без Косточек, Грецкие Орехи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, От Фермера Творог 9%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АленаFox17's Weight History
|