Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 40.62g | Carbs: 158.79g.
Breakfast: Nesquik Mini, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Здорова Корова Молочные Конфеты, Кофе. Lunch: Чай, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Русское Море Горбуша Запеченная. Dinner: Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Сыра, Хрустим Сухарики Лобстер, Очаковский Сыр Плавленный с Беконом, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KAATEHbKA's Weight History
|