Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 42.98g | Prot: 54.65g | Carbs: 170.56g.
Breakfast: Вода, Чай, Мёд, Малиновое Варенье, Блины на Молоке. Lunch: Вода, Чай, Квашеная Капуста, Класс Колбаски Домашние, Картофельное Пюре. Dinner: Вода, Вода, Чумак Соус Сацебели, Верес Хрен Украинский, Класс Колбаски Домашние, Картофельное Пюре, Яичный Омлет. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Мандарины, Киви, Банан. more...
|
|
1717 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
Alexis_FitMas's Weight History
|