Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
87.4 kg
Lost so far: 42.8 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2373 kcal
|
Fat: 154.44g | Prot: 130.79g | Carbs: 104.59g.
Lunch: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Самокат Скрембл с Ветчиной и Сыром, SAN Изолят Протеина, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, из Вологды Масло Сливочное Вологодское, Увелка Гречка в Пакетиках. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shilov30's Weight History
|