Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 50.03g | Prot: 70.69g | Carbs: 99.14g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Мягкий Кремчиз, Soviet Икра Лососевая, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Красный Пищевик Зефир Чаровей в Шоколаде, KDV Зерновой Батончик Cornline с Кокосом. Lunch: Груша, Огурец (без Кожуры), Котлета Свиная, Жареный Картофель, Кофе Латте. Dinner: Клубника, Петруха Студень Домашний, Салат с Говядиной. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.vod's Weight History
|