Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
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69 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1588 kcal
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Fat: 62.51g | Prot: 53.09g | Carbs: 201.32g.
Breakfast: Orangensaft, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Landbäckerei Weizenmischbrot. Lunch: Kartoffeln, Sahne-Heringsfilet, Gut & Günstig Allgäuer Schmelzkäsescheiben, Tomatenmark, Gut & Günstig Weizenmischbrot . Dinner: Gurke (Geschält), Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Harry Weizenmischbrot. Snacks/Other: Apfelsaft, Cornetto Erdbeer. more...
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1724 kcal
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Exercise:
Sitting - 1 hour and 29 minutes, Resting - 14 hours and 31 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Himbeerfisch's Weight History
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