Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
779 kcal
|
Fat: 69.54g | Prot: 30.29g | Carbs: 8.63g.
Breakfast: Копченая Куриная Сосиська, Сливочное Масло, Яичный Желток, Яйцо. Dinner: Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Говядина Тушеная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Баклажаны Гриль. more...
|
steady weight
|
|
lencık@06's Weight History
|