Ночью схомячила кит кат думала все копец весам, а нет все норм!
|
130.6 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 40.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 84.91g | Prot: 104.81g | Carbs: 173.47g.
Breakfast: Хлеб Памперникел, Творожный Сыр из Кефира, Говяжья Котлета на Пару, Помидоры, Дикий Атлантический Лосось. Lunch: Сахар, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Dinner: Говяжья Котлета на Пару, Макароны Отварные, Чебурек, Шоколад. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bobkova-tanya's Weight History
|