Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
79.9 kg
Lost so far: 45.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 102.35g | Prot: 89.02g | Carbs: 98.66g.
Breakfast: Чизкейк в Шоколадку, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Mr. Djemius Джем Абрикосовый, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Ерш Салат с Жареным Сыром Халуми, Forsio Батончик с Высоким Содержанием Белка "Пудинг с Папайей и Карамелью". more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
didishka.el's Weight History
|