lau B's Journal, 14 Sep 14

Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2014
78.1 kg Lost so far: 16.1 kg.    Still to go: 2.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 September 2014:
1961 kcal Fat: 90.34g | Prot: 71.55g | Carbs: 127.70g.   Breakfast: Milka Milka Senseo, Senseo Café. Lunch: Knorr Velouté de 9 Légumes, Carrefour Pain aux Céréales. Dinner: Vin de Pinot Noir, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Picard Fondue de Poireaux, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Crème Fraîche Épaisse, Le Gaulois Escalope de Poulet, Picard Röstis de Pomme de Terre, Mayonnaise, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti, Carrefour Pain aux Céréales, Fleury Michon Surimi, Tomates, Noix de Cajou, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Cochonou Saucisson. more...
Gaining 0.1 kg a Week

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