У вас параметры "до" Как у меня, тоже хочу ещё сдвиг, подскажите как стройнете? Я была на Кето по рекомендации врача из-за высокого инсулина 5 месяцев за это время почти 20 кг сбросила, но последние месяцы вес туго уходил, волосы начали выпадать, да охото уже сильно углеводов, стала всё кушать, так рот закрыть не могу, а так хочется уже добить оставшиеся кг