Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
102.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2339 kcal
|
Fat: 166.36g | Prot: 134.37g | Carbs: 15.87g.
Lunch: Тамариони Вино Белое Сухое, Snaq Fabriq Coco Coconut, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Пекинская Капуста, Котлета Домашняя Свиная 1, Кабачок, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|