|
Ох уж эти качели 🙈+/- 200гр
|
72.2 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 43.88g | Prot: 59.24g | Carbs: 236.70g.
Breakfast: Сахар, Буше Каша Овсяная на Молоке, Три Правила Домашний Компот. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Руккола, Огурец (без Кожуры), Магнит Авокадо, Помидоры, Шефмаркет Плов с Индейкой, Овощами и Свежей Петрушкой. Dinner: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Шефмаркет Плов с Индейкой, Овощами и Свежей Петрушкой, Магнит Персик, Помидоры. Snacks/Other: Квас, Три Правила Домашний Компот, Магнит Персик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tany_y2011's Weight History
|