Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
47.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3213 kcal
|
Fat: 82.25g | Prot: 125.57g | Carbs: 281.08g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Орехами, Растительное Масло, Куриное Филе, Говядина, Зеленый Перец, Жареное Яйцо. Lunch: Алыча, Сливы, Малина, Черная Смородина, Твердый Сыр Пармезан, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Dinner: Свиная Корейка (Целая, Постная), Куриные Крылышки с Кожей, Freschello Вино Белое Полусладкое. Snacks/Other: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Росторгуевский Пельмени, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ане4каНН's Weight History
|