Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
49.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 29.60g | Prot: 17.66g | Carbs: 122.07g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Чизкейк, Сахар, Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, Варенье, Рогачев Сгущенка, Тарталетка. Lunch: Paleta Мороженое Маракуйя, Индилайт Филе Голени Индейки , O'Zera Dark Raspberry Горький Шоколад с Малиновой Начинкой, Молодая Морковь, KDV Тараллини Томат с Ароматными Травами, Хлебный Спас Печенье Итальянское с Апельсиновым Вкусом и Изюмом, Hello Sweety Slim Печенье Арахисовое , Макароны Отварные. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Мармелад, Суфле, Зефир, Жареная Картошка с Грибами, Тарталетка. Snacks/Other: Оливковое Масло, Мармелад, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Лён и Гречка Шарлотка, Organic Food Трайфл , Nutricia Nutridrink Nutrison Advanced . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|