Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2727 kcal
|
Fat: 98.24g | Prot: 149.98g | Carbs: 333.42g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Конфеты из Молочного Шоколада, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, АТБ Крупа Пшеничная "Артек", Малаховский Мясокомбинат Сосиски Телячьи, Вологодское Яйцо, Пятерочка Сливы. Lunch: Лента Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная , Золото Сеймы Яйцо, Куриное Филе Вареное, Виталюр Батон, Помидоры, 365 Дней Скумбрия Холодного Копчения. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Овощи Гриль, Вот Он Холодец из Свинины и Говядины, Кукуруза Вареная, Ежевика, Миндаль Миндаль. Snacks/Other: Скрепыши Печенье Сахарное, Магнит Банан. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SportIryna's Weight History
|