Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
49.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1900 kcal
|
Fat: 66.39g | Prot: 122.99g | Carbs: 198.79g.
Breakfast: Olimp Whey Protein Complex 100%, Премія Фундук Смажений, Lindt Шоколад 90%, АТБ Лохина, Клубника, Kupiec Płatki Owsiane Pełnoziarniste. Lunch: Персик Персик, Авокадо, Запеченный или Жареный Тунец, World's Rice Рис Жасмин. Dinner: Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Other: Olimp Matrix Protein Bar (Chocolate Peanut), Go On Nutrition Peanut Butter Salted Caramel, Iceberg Лосось Слабосоленый, Яйцо, Kupiec Хлібці Кукурудзяні Slim. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Бурлака's Weight History
|