Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 26.77g | Prot: 61.00g | Carbs: 76.26g.
Breakfast: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Слобода Майонез, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Шарлиз Маршмеллоу, Сырники 157 Ккал. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|