Попытка номер 84746388542793 🥲 после срыва ,снова не оставила себя в покое , с ужасным угрызением совести , взялась за питание и спорт, в какой то степени доверие к себе пропало , но всё же пытаюсь и пытаюсь пройти этот сложный вводный начальный этап 🙂даётся с трудом ,тк я любитель выпечки , жирного, жареного, вчера купила пиколинат хрома , попробовать насколько притупляет тягу к сладкому и мучному)))ну чтож будем пробовать и начинать сначала🌪
|
111 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 51 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
471 kcal
|
Fat: 3.86g | Prot: 13.12g | Carbs: 100.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Нектарины, Черешня, Каша Пшенная. more...
|
steady weight
|