Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 56.65g | Prot: 99.55g | Carbs: 77.25g.
Breakfast: Белая Линия Творог Зернистый 7%, Перекресток Персик. Lunch: Персики, Белая Линия Творог Зернистый 7%. Dinner: Персики, Белая Линия Творог Зернистый 7%. Snacks/Other: Буше Кофе Раф, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|