Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 78.48g | Prot: 83.96g | Carbs: 165.87g.
Breakfast: Сгущенка, Бабаевский Шоколад Люкс, Сырники Диетические, Зеленый Чай. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Карбонат, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Liebendorf Сыр Маасдам, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Бабаевский Трюфель Горький, Зеленый Чай, Бабаевский Шоколад Люкс. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасияkitten's Weight History
|