Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 69.61g | Prot: 76.29g | Carbs: 144.05g.
Breakfast: Нектарин, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Белый Город Молоко 2,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Вологодское Яйцо, Schneller Салями с Брусникой, Цукини. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, От Палыча Торт Прага, Сметана 15%, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Пятерочка Сахар, Дубки Колбаса Докторская Дубковская , Магнит Чиабатта Зерновая. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin'ell's Weight History
|