Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 56.29g | Prot: 123.44g | Carbs: 103.08g.
Breakfast: Хлеб, Своя Линия Форель Слабосолена, Своя Линия Балик Святковий , Кофе с Молоком и Сахаром, McDonald's Капучино Большой. Dinner: Novus Болгарский Перец Гриль, Дольче Йогурт Полуниця, Хлеб, Своя Линия Форель Слабосолена, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком, Ашан Рулет Куриный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@alina_od355a's Weight History
|